12:54 pm - Tuesday November 21, 2017

Archive: Zajímavosti Subscribe to Zajímavosti

Jak motivovat sám sebe? 2. část

Written by | 19.03.2017 | 0
Motivace
Je tady druhý díl pro všechny maminky a tatínky, kteří se rozhodli neztratit motivaci a dosáhnout svého cíle. Jak motivaci neztratit? Pokud se po měsíci nic moc neděje nebo se to Vašemu stanovenému cíli ještě hodně vzdaluje, můžete mít tendence být sami ze sebe zklamaní, demotivovaní, můžete mít chuť všeho nechat. To je úplně normální. Důležité je v tu chvíli říct si, jaký cíl jsem si dal a proč, jakou dobu jsem si na něj dal, určitě to bylo z nějakého důvodu. Pokud mám zhubnout 10 kilogramů za rok, nemá smysl to vzdávat po měsíci. Někdy trvá déle než se metabolismus změní k lepšímu obrazu. Pokud Vám připadá rok jako dlouhá doba, můžete to zaměnit za 5 kilogramů za půl roku nebo 3 kilogramy za 3 měsíce. Po splnění

Jak motivovat sám sebe?

Written by | 13.03.2017 | 0
Motivace
Dali jste si předsevzetí, že něco zvládnete, ale nemůžete se dostatečně nabudit? Přečtěte si následující řádky o tom, jak motivovat sám sebe, zůstat u toho a motivaci si udržet. Na začátku pomalu Je jedno, zda chcete začít běhat, přestat kouřit, získat lepší práci nebo být úspěšný v oblíbené činnosti. Nejdůležitější je správná motivace, dejte si však pozor, abyste nepřepálili start. To by se mohlo jednoduše stát, že se Vám celá věc znechutí a Vy toho necháte dřív, než jste vůbec začali. Důvody, že kouření je škodlivé nebo sladkosti nezdravé, Vás ochrání jen na pár hodin. Abyste byli motivováni dlouhodobě, chce to najít pravé důvody ke změně, opravdovou a logickou motivaci, kterou přijmete s již chladnou hlavou. Sepište

Je cvičení na TRX skutečně tak účinné nebo je to jen další reklamní „tahák“, kterým z nás chtějí vylákat peníze?

Written by | 14.01.2017 | 0
Trx
V poslední době se stále větší oblibě těší cvičební pomůcka TRX.  Tzv. závěsný posilovací systém. Ona to ale až taková novinka není. V armádě používají závěsná zařízení už delší dobu. Odtud se také tyto pomůcky dostaly do posiloven a fitness center. Ale nejen vojáci využívali závěsná zařízení. Například v cirkusech se akrobaté také zavěšovali a vlastně zavěšují do teď. TRX do dnešní podoby, jak ho zná většina z nás, dovedl Randy Hetrick, operační velitel elitních SEAL jednotek. Představme si TRX Skládá se ze dvou pevných popruhů, na konci kterých jsou madla. Ty můžete využít buď na ruce, nebo i na nohy. Podle prováděného cviku. Jaké má výhody cvičení na závěsném systému? Velkou výhodou TRX je, že

Asistovaná reprodukce: Metoda, díky které mohou mít děti téměř všechny páry

Written by | 30.06.2016 | 0
bobecek.cz_fertiliti-ivf.eu_nahledovy
Pokud intenzivně pracujete na početí dítěte a máte pocit, že se vám až příliš dlouho nedaří, možná se budete muset přiklonit k umělému oplodnění. V dnešní době nejde o nic neobvyklého – neplodnost ženy nebo muže již není překážkou, protože moderní medicína dokáže hotové zázraky. V tomto článku vám představíme jednotlivé možnosti léčby neplodnosti.

Chystáte se na dovolenou? Sjednejte své rodině kvalitní pojištění do zahraničí!

Written by | 27.05.2016 | 0
bobecek.cz_online_ergo_cz_nahledovy
Nemůžete se dočkat, až si budete společně se svými blízkými užívat radovánky na vyhlášené pláži nebo na jiném úžasném místě v zahraničí? Ještě předtím, než zamknete dveře od bytu a vyrazíte na letiště či na dálnici, zkontrolujte, jestli vám náhodou něco nechybí. „Něčím“ máme na mysli cestovní pojištění, jehož význam byste neměli podceňovat. A to ani v případě, že se chystáte cestovat po Evropské unii. Modrá kartička vám nemusí stačit, protože pokrývá pouze lékařsky nezbytnou péči. Jak je to s tou „modrou kartičkou“? Evropský průkaz zdravotního pojištění slouží pro zdravotnická zařízení jako doklad, že máte sjednané zdravotní pojištění v zemi EU. V rámci veřejného zdravotního pojištění garantuje

S mazlíčkem na dovolenou

Written by | 10.05.2016 | 0
Dog, In
Pod pojem rodina vždy patří rodiče a jejich děti. Ovšem mnoho lidí do své rodiny zařazuje i své mazlíčky. A pokud se jede na dovolenou, tak nikdo z rodiny nesmí chybět, a tak mnoho lidí balí právě i pejsky a jiné mazlíčky. Ale co když jedete do zahraničí? Cestovní pas pro zvířátko Záleží na tom, kde dovolenou plánujete. Pokud chcete svého mazlíčka vzít na dovolenou do zahraničí v rámci evropské unie, tak rozhodně pro něj musíte mít cestovní pas. Podobně, jako lidé mají občanský průkaz i pes či kočka musí mít doklad, kterým by se prokázali. Ovšem není to tak jednoduché, protože pro získání tohoto pasu musíte absolvovat několik procedur. První z nich je, aby měl váš mazlíček čip. Ohledně čipu se můžete domluvit s vaším

Jaký si vybrat batoh na výlety s dětmi?

Written by | 04.05.2016 | 0
Růžový-dámský-batoh-se-vzorem-květin-Eastpak-Sharon3-510x480
Jestliže máte děti, jistě dobře víte, kolik toho při nich potřebujete. Pití, náhradní oblečení, pro nejmenší pleny, vlhčené ubrousky, něco k zakousnutí, také oblíbené hračky pro případ nouze, náplast, nějaké léky a mnohé, mnohé jiné. Proto je dá se říct nevyhnutelné, abychom měli co nejpraktičtější batůžek či batoh. V široké nabídce si můžete vybírat z mnoha typů i barevných provedení, cože ocení nejedna maminka. Ať už jste náročná na materiál, z něhož má být vyroben, na vzhled či praktické uspořádání přihrádek, nechte se inspirovat z některých z těchto modelů. Vzory a pestrost, to jsou batohy Eastpak Že neznáte vzorované batohy od Eastpak? Jde o batohy, které jsou vyrobeny z pestrých látek, mají praktické

Jak fungují SMS půjčky? Bezpečný finanční nástroj nebo riziko?

Written by | 14.04.2016 | 0
euro-e833b20b2f_640
Co musíte udělat, když chcete SMS půjčku? Je půjčování přes SMS nebezpečné nebo zde platí stejné podmínky a zásady jako při čerpání jiných úvěrů? Rychlá půjčka přes SMS SMS půjčka je jedním z typu finančních produktů nabízených nebankovními poskytovateli úvěrů. Jedná se o takzvanou mikropůjčku, což znamená, že si můžete půjčit od malé částky, jako je 200 korun až po 12 000 korun. Jednotlivé limity záleží na konkrétní půjčce. Velkou výhodou je snadné podání žádosti a minimum podmínek nutných pro získání půjčky. Jak požádat o SMS půjčku Žádost o SMS půjčku je nejčastěji ve formě online formuláře. Vyplnění trvá několik málo minut. Ale ještě předtím, než se pustíte do vyplňování žádosti, je

Pizza Gotti: Nejlepší pizza v Plzni

Written by | 30.01.2016 | 0
Pizza
O tom, že děti mají rády pizzu, není třeba vůbec pochybovat. Pokud chcete sobě i svým malým ratolestem dopřát to nejlepší italské jídlo a bydlíte v Plzni či jejím okolí, rozhodně si nenechte ujít návštěvu Restaurace a Pizzerie J. Gotti. Tato Pizza Plzeň vám nabídne skutečnou Itálii.

Jak mít dvojčata

Written by | 10.01.2016 | 0
kangheungbo / Pixabay
Přejete si mít dvojčata, protože chcete mít dvě děti pohromadě stejného věku a sfouknout starosti najednou? Mít dvojčata je skutečně velmi náročné a zvládat dvě děti najednou vám dá pořádně zabrat, proto zvažte, zda je vaše touha oprávněná, nebo zda to zvládnete zatím pouze s jedním dítětem, kterému raději pořídíte sourozence o něco později. Dvojčata mohou být jak jednovaječná, tak dvouvaječná. Jednovaječná dvojčata vznikají z jednoho vajíčka, které je oplodněno jednou spermií. Vajíčko se rozdělí na dvě a pak vznikají dvojčata. Jednovaječná dvojčata jsou vždy stejného pohlaví. U jednovaječných dvojčat je většinou podoba hodně velká. Dvouvaječná dvojčata vznikají když se dvě uvolněná vajíčka, oplodní dvěma