6:19 pm - Monday December 11, 2017

Tag Archives: sport

Jak strávit prázdniny?

Written by | 11.06.2014 | 0
Autor obrázku: anthony kelly
Autor obrázku: anthony kelly Mnoho rodičů trápí, jak udělat dětem ty nejkrásnější prázdniny, aby neseděly u počítače a nebyl to pro ně žádný stereotyp. Stačí málo a dopřejete jim nezapomenutelné zážitky. Babička Samozřejmě na prvním místě jsou babičky, které si přes rok třeba vnoučat neužijí. S menšími dětmi stačí zajít na hřiště, kde se vyřádí a najdou nové přátele, což jen pomůže jejich osobnosti. V parném létě bychom neměli zapomínat na cukrárny a pouliční zmrzlináře. A co s těmi staršími? Nejlepší nějaký zábavný kulturní zážitek, ovšem teenagerům se zavděčíte jen něčím vtipným a skutečně zábavným! Možností je navštívit například muzeum s auty pokud se jedná o kluka, pro kterého jsou auta

Děti a sport

Written by | 04.01.2014 | 0
Autor obrázku: Fort George G. Meade Public Affairs Office
Mnoho dětí v dnešní době dá přednost televizi či počítači před sportem, ale i v takové době, kdy svět ovládá technika, se najde pár dětí, které sport mají rády a věnují se mu. Pokud sportujete, budete dobrým příkladem i vy sami. Autor obrázku: Fort George G. Meade Public Affairs Office Proč by mělo dítě sportovat? Protože není zdravé, aby jen seděly u počítače či televize. Každý musí mít aspoň trochu pohybu a pobytu na čerstvém vzduchu. Nejen, aby u počítače nadměrně nenabíralo na váze, ale také, aby si venku vybilo všechnu svoji energii, přece jenom každé dítě není neustále hodné a musí se sem tam vyblbnout. A také se při sportování učí hrát férově, ať už v týmu, či sám za sebe. Učí se mít nějaké ambice, dosáhnout

Trampolíny

Written by | 13.08.2013 | 0
Autor obrázku: Pawel Loj
Trampolíny Dnes a denně je téměř na každé zahradě k vidění „dětská trampolína“. Rozmanité tvary, velikosti i ochranné prvky, to vše je dnes v obchodech k dostání. Při výběru těchto trampolín určených pro Vaše děti a jejich zábavu však mějte na zřeteli velmi důležitou věc: bezpečnost. Protože pokud zvolíte trampolínu bez ochranných prvků, jako je záchranná síťka kolem tohoto zařízení, hrozí Vašemu dítěti přinejmenším naražená kostrč a v horším případě zlomenina či dokonce zlomený vaz. Autor obrázku: Pawel Loj Dělší důležitou věcí je kvalitní skrytí pérujících pružin, aby se nemohlo stát, že mezi ně strčí dítě nohu, nebo ruku a při skákání se tak “zapíchne” mezi pružiny a ošklivě si ublíží.

Plavecké kurzy

Written by | 02.07.2013 | 0
Autor obrázku: Janet's Photos 2012
Plavecké kurzy Učíte plavat Vaše děti samy, nebo raději volíte plavecké kurzy? Každá z těchto variant má své osobité kouzlo. “Lektor rodič” Pokud vy, rodiče, volíte první variantu – tedy vlastní výuku – pak se musíte vybavit kopou trpělivosti, nafukovacím kruhem nebo rukávky a vyrazit k nějakému pěknému a čistému rybníčku nebo na místní plovárnu. Kouzlem tohoto způsobu výuky je, že si při tom užijete spoustu legrace a navíc strávíte společně volné chvíle, jako rodina. Plavecké kurzy nejsou k zahození Autor obrázku: Janet’s Photos 2012 Většinou se jich Vaše dítě bude účastnit v rámci výcviku, který pořádají školky a a školy. Nejenže si děti užijí legraci se svými vrstevníky při různých vodních hrách,

Strollering cvičení s kočárky

Written by | 19.05.2013 | 0
DSC_0402
Strollering cvičení s kočárky Jste čerstvá maminka a chcete nabraná kila shodit do plavek, vytvarovat si postavu, být se svými dětmi a hlavně být krásná a cítit se skvěle? Existuje cvičení, při kterém nepotřebujete hlídání pro své ratolesti? Ano existuje, jedná se o cvičení s kočárky – tzv. Strollering. Princip strolleringu Jedná se o cvičení fitness, které vede profesionální lektorka. Strollering využívá zásady pilates a kardio cvičení. Zlepšíte si kondici, zpevníte tělo a jste na čerstvém vzduchu se svým děťátkem. Základem strolleringu je dynamická sportovní chůze, nejedná se však o běh, ale o rychlou chůzi, při které se zapojují do pohybu takřka všechny kosti a svaly. Největší důraz se klade na správné dýchání,

Děti a sport

Written by | 09.03.2013 | 0
Autor obrázku: Cindy Shebley
Děti a sport Je sport pro Vaše dítě prospěšné? Tak na toto se ptá mnoho rodičů a mnoho odborníků Vám odvětí, že zajisté, ale pouze do určité míry. Nic se totiž nemá přehánět a některé děti i dospělí za honbou sportovního vyžití začnou používat i zakázané látky, které jim k dokonalému tělu dopomohou. Těmto zakázaným látkám se rozhodně vyhněte Vy i Vaše děti. Nesmíte zapomenout na tyto neřesti zavčasu upozornit, aby na ně ani nepomyslely. Že mohou zničit jak jejich zdraví, tak i ducha, a navíc je to zákonem zakázáno a mohly by mít již od ranného věku problémy s policií. Autor obrázku: THX0477 Mnoho rodičů již v raném věku dítěte hodnotí, jaký je vhodný sport, kterému by se mohlo právě jejich dítě věnovat.