Autor: admin

Jak zabavit vaše dítě?

Lego: Joe Shlabotnik

Každý rodič nám dá za pravdu, že zabavit dítě dá někdy pořádně zabrat. Obzvláště, když potřebují maminky připravovat oběd, jsou děti nejvíce zlobivé a jak se říká “ už neví roupama co by“! Možná to chce správnou hračku! Ano, uvědomujeme si, že dnešní dětské pokojíčky hračkami praskají ve švech. Jde však o to, jestli tam děti mají hračky, které jsou zároveň edukativní a správně rozvíjí jejich fantazii. Některé děti mají problém se samy zabavit, a proto hračky, které neplní svůj účel – tedy zabavit a někdy i poučit je příliš nenaplňují.

Některé děti by jen svou fantazií postavili hrad a celý vymyšlený svět okolo, jiné tolik fantazie zase nemají. My z 4kids nabízíme široký sortiment hraček pro kluky a holky, pro malé i velké, pro hodné i zlobivé, prostě hračky pro všechny děti, které touží po opravdové zábavě. Problém pak nastává, když máme vybrat právě jednu hračku, která by dítě zaměstnala. Říká se sto lidí, sto chutí a u dětí platí toto pravidlo stonásobně! Barbie panenka, která se líbí devíti holčičkám, může té desáté připadat nezajímavá.

Kostička, ke kostičce a dítě si ani neuvědomí, že ho hra pohltila

Když však opravdu toužíte zabavit dítě a chcete vsadit na jistotu, doporučujeme vám některou ze stavebnic Lego! Stavebnice samy o sobě podněcují fantazii dítěte. Každá Lego sada nabízí vždy spoustu barevných kostiček , které dítě vybízejí k okamžitému stavění! Dítě se nenechá dlouho přemlouvat a začne hromadu „hala, bala“ poházených kostiček zpracovávat. Ani si pak neuvědomí, že ho hra naprosto pohltila a strávilo u ní pěkný kousek času, času tolik drahocenného pro maminky.

S Lego City mohou maminky v klidu dovařit oběd

Obzvláště pak série Lego City zaujme kluka i holku. Svým příběhem se tato série asi nejvíce přibližuje reálnému životu. K postavení nabízí prvky jednotlivých záchranných sborů, městských staveb a dalších zajímavých věcí. Dítě se tak seznámí s jednotkami záchranných sborů, s jednotlivými profesemi a v reálném životě své nově nabyté znalosti dokáže použít. Proto je Lego stavebnice brána i jako edukační hračka, která dítě obohatí o nové poznatky.

S Lego City postavíš svoje vlastní město!

Se sérií Lego City postavíš vlastní město! Co v něm nesmí chybět? Určitě pořádné hasičské auto, robustní helikoptéra, policejní i hasičská stanice, jeřáb a další neméně důležité stavby a stroje. Lego City dohlédne na to, abys od rozestavěné stavby neodešel! Zahraj si na policii a vyšetři záhadnou krádež v muzeu, nebo raději věnuješ svůj čas k postavení Polárního základního tábora? Vše je jen na tobě! Série Lego City bezesporu patří k hračkám, kterými děti určitě zabavíte!

Správně vybraná kojící podprsenka zajistí pohodlí nejen při kojení!

Prožíváte poslední týdny svého těhotenství? Zaměřte tedy sovu pozornost na nákup vhodné kojící podprsenky, která vám v době kojení zajistí nejen snadné kojení, ale také celkový komfort a úlevu od bolesti prsou!

Výběr kojícího spodního prádla není jen tak. namátkou něco vybrat a dát do nákupního košíku? Tento přístup si můžete dovolit při výběru laku na nehty, ale nákup kojící podprsenky je třeba trochu promyslet!

Čeho si všímat?

Důležitý jen nejen střih, ale také materiál!

Při nákupu spodního prádla na dobu po porodu se nezaměřujte na cenu. Mnohem důležitějším faktorem je například materiál prádla.

Materiál podprsenky

Je důležité, aby prádlo bylo ušito z materiálů přírodních. Volit tak můžete například bavlnu, nebo její variantu v podobě mikrovlákna. Oba materiály zajišťují komfort při nošení a celkově příjemný pocit z dotyku. Bavlna ani mikrovlákno nezpůsobují alergické reakce, jako tomu může být u umělých látek. Navíc se skvěle přizpůsobí vašim křivkám, tedy nikde netlačí, neškrábou, nezpůsobují otlaky. Ňadra jsou během kojení velice citlivá a namáhaná, proto si zaslouží péči toho nejlepšího spodního prádla!

Praktičnost podprsenky

Existují dva typy podprsenek, jeden disponuje speciálním klipem, kterým se odklopí košíček prádla, druhý typ se v případě potřeby kojení pouze vyhrne. Doporučujeme mít oba dva typy kojícího prádla. Podprsenku s klipem využijete především přes den, kojící podprsenku vyhrnovací zase můžete nosit na noc, je totiž zcela bezešvá a poskytuje tak mimořádné pohodlí.

Střih kojící podprsenky

Je důležité, aby prádlo tvarově i velikostně padlo. Výběr podprsenky nechte tedy na poslední týdny před porodem, tak budete mít jistotu, že se vám prsa již příliš nezmění. Zvolit můžete vyztuženou či bezešvou podprsenku, záleží na tom, jaké jsou vaše potřeby. Chcete pouze pohodlí nebo vám záleží také na podpoře ňader? Vyztužené kojící prádlo může při volbě špatné velikosti tlačit, bezešvý typ prádla je snazší z pohledu velikosti vybrat.

Doplnění kojícího prádla

Nejen správná kojící podprsenka pomůže od bolesti, také speciální polštářky plněné gelem tiší bolest. Stačí je nahřát v teplé nebo studené vodě, přiložit k bolavému prsu a dopřát si tak studenou či teplou terapii.

Máte již koupenou kojící podprsenku?

Jste těhotná? Pamatujte na kyselinu listovou!

Jak se změnilo složení vašeho jídelníčku od té doby, co jste zjistila, že čekáte miminko? Snažíte se jíst zdravěji, a k večeři jste si odpustila sklenku vína? To je skvělý první krok, pro vaše dítě toho ale můžete udělat ještě více. Vybírejte si jídla, které mají vysoký obsah kyseliny listové. Proč? Která to jsou? A jak je snadno zařadit do jídelníčku? Čtěte dál.

Vitamin B9 je pro vaše miminko ze všech nejdůležitější

V okamžiku, kdy vám váš lékař potvrdil vaše těhotenství, vás určitě poučil o tom, že teď musíte jíst hodně kyseliny listové. Tento vitamin má totiž na starost proces dělení buněk, který probíhá po celou dobu těhotenství, jde vlastně o růst vašeho miminka.

Velkou roli hraje kyselina listová především v prvním až třetím měsíci, kdy se vyvíjí hlavní orgány dítěte včetně nervové soustavy. Zvýšenými dávkami vitaminu B9 v tomto období tedy předejdete riziku neurologických poruch a postižení. Dbát na jeho příjem se ale vyplatí už před početím.

A v jakém jídle najdete hodně vitaminu B9?

  • špenát
  • červená řepa
  • saláty (ledový, hlávkový, římský)
  • brokolice a květák
  • luštěniny
  • mango, avokádo, banány
  • ořechy a semínka

Tím výčet samozřejmě nekončí. Kyselina listová se nachází ve většině zeleniny i ovoce, ač pokaždé v jiném množství. Téměř vůbec ji naopak nenajdete v uvařených jídlech, při vysoké teplotě se totiž z jídla vytrácí.

Připravte si zeleninovou šťávu!

V těhotenství má každá maminka jiné chutě. Určitě i vás čekají dny, kdy spořádáte veškerý obsah ledničky, a stejně tak dny, kdy se na jídlo nebudete chtít ani podívat. Chroupat zeleninový salát se vám ale asi každý den chtít nebude. Co takhle si zeleninu vypít?

Stačí si pořídit vhodný odšťavňovač, vložit do něj vše, co vám na trzích nebo v oddělení zeleniny přijde pod ruku, dochutit dle vaší chuti, a zdravý nápoj je na světě!

Nevyznáte se v široké nabídce odšťavňovačů? Poradí vám třeba tento test odšťavňovačů z hlediska výtěžnosti kyseliny listové, který nechala provést společnost Eujuicers:

odšťavňovač množství kyseliny listovéve šťávě z kila mrkve
Angel Juicer 7500 3,01 μg
Sana Juicer by Omega 2,98 μg
Omega VRT 352 FS 2,66 μg
Champion 2000+ 2,21 μg
Catler JE 4010 1,66 μg

 

 

 

 

Nejlépe si s mrkví poradil dvouhřídelový Angel Juicer, šnekový Sana Juicer si ale také nevedl vůbec špatně, a navíc tolik nezatíží váš rodinný rozpočet.

A jak najít ideální recept na čerstvou šťávu? Zkoušejte, kombinujte, vychutnávejte! Začněte vždy s listovou zeleninou, pro více chuti přidejte třeba citron, mrkve nebo jablka. Vašim těhotenským chutím se meze nekladou! Vaše děťátko si tak samo říká o to, co mu prospívá.

LEGO Technic. Až mrazivě realisticky zpracované modely

Je podle vás stavebnice LEGA primitivní skládačkou, která je vhodná akorát tak pro malé děti? A těm větším už nemá co nabídnout? Pak ještě asi neznáte sérii LEGO® Technic. Detailnost zpracování a náročnost sestavení jednotlivých modelů dělá z Technicu ideální skládačku pro děti daleko za hranicí začátku školního věku. A garantujeme vám, že bez povšimnutí ji nenechají ani dospělí tatínkové. Jednoduše neodolají.

Trocha historie

LEGO Technic se na trhu poprvé objevilo roku 1977, tehdy ještě pod názvem Expert Builder (a že byl tento název hodně výstižný). O sedm let později, tedy v roce 1984, byla série přejmenována na dnešní Technic. Charakteristikou celé série je velké množství pro LEGO jinak nepříliš typických prvků – ozubených kol, náprav nebo trámů. Díky tomu stavebnice není statická, s jednotlivými díly lze pohybovat, různě je naklápět apod. Celá řada modelů navíc zahrnuje také elektrické motory nebo pneumatické části. Realističnost zpracování v některých případech doslova nahání husí kůži.

Od skútru až po formuli

A teďka to nejdůležitější. Jaké modely LEGO Technic vlastně nabízí? V drtivé většině případů dopravní prostředky nebo stavební stroje. Namátkou třeba sněžný skútr, pouštní závoďák nebo nákladní letadlo. Nepsaným králem série je pak formule 1.  Opravdová závodnička s otvíratelnou kapotou, samostatným zavěšením kol, osmiválcovým motorem s pohyblivými písty nebo nastavitelným zadním spojlerem. O tom, jak detailně tvůrci LEGA formuli zpracovali, se můžete přesvědčit např. v tomto videu. Úžasné, co říkáte?

Pozor: návykové

Detailnost zpracování jednotlivých modelů si klade určité nároky na manuální zručnost a technickou představivost vašich malých stavitelů. LEGO Technic je proto určeno větším dětem, některé modely doporučujeme pořídit nejdříve v 10 letech. A ještě lépe pak za asistence některého z dospělých. Není ovšem vyloučeno, že jakmile si k stavebnici jednou sednou, už je od ní nikdy neodtrhnete. Technic je vysoce návykové, jednou chytí a pak už nepustí. Ale pořád o dost lepší, než kdyby vaši andílci jen seděli u počítače nebo televize.

SPAR nabízí atraktivní věrnostní program a zájezd do Jižní Ameriky

SPAR nabízí atraktivní věrnostní program a zájezd do Jižní Ameriky

O co jde? Od 2. dubna do 20. května 2014 najdete svůj oblíbený supermarket SPAR nebo hypermarket INTERSPAR v novém kabátě. Všechny prodejny se totiž ve zmíněném období promění na amazonskou džungli, která nabídne kvalitní potraviny a zároveň věrnostní program s tématikou nového animovaného dobrodružného filmu RIO 2. Součástí této události jsou soutěže o hodnotné ceny pro děti, rodiny, školy i školky, a také doprovodný zábavní program, který bude v konkrétních termínech probíhat ve vybraných prodejnách SPAR.

Nakupujte v INTERSPARu NEBO SPARu a sbírejte kartičky

Za každý nákup v hodnotě 200 Kč získá zákazník 1 balíček obsahující 5 kusů sběratelských kartiček k filmu RIO 2. Věříme, že si barevné kartičky s filmovou tématikou zamilují zejména děti, a proto je na každé prodejně možné zakoupit rovněž speciální album plné barevných obrázků, her a zábavy pro vkládání těchto kartiček za pouhých 69,90 Kč. Pro ty nedočkavé SPAR nabízí možnost dokoupit další balíčky karet přímo u pokladen.

Zajímavé soutěže a výhry pro každého

Možnost zúčastnit se programu RIO 2 a vyhrát atraktivní ceny mají rovněž školy a školky. Prostřednictvím výtvarné soutěže „Objevujte Brazílii!“ mohou soutěžit o exkurze do ZOO Praha nebo o zábavné dětské odpoledne ve společnosti postaviček z filmu RIO 2 a živých exotických papoušků.

SPAR samozřejmě myslí na všechny své zákazníky. Proto připravil soutěže nejen pro děti a školy, ale i pro rodiny. Každý balíček sběratelských kartiček totiž obsahuje čárový kód. Posláním tohoto kódu na adresu, kterou naleznete na stránkách www.interspar-rio.cz, se automaticky zařazujete do soutěže o 10 rodinných permanentek a 100 rodinných vstupenek do ZOO Praha. Hlavní cenou je pak exotický zájezd do Jižní Ameriky v hodnotě 100,000 Kč. Výhercem zájezdu se stane ten, kdo pošle do 20. dubna nejvíc čárových kódů z obalů kartiček.

Jak vybrat ideální matraci do dětské postele

Nákup dětské postýlky a jejího vybavení čeká každého nastávajícího rodiče. U postýlky i matrace musíte hledět především na maximální bezpečí miminka, na tom se prostě nevyplácí šetřit. V nevhodné postýlce se malé dítě může poranit, na špatné matraci zase nebude dobře spát. Jakou matraci tedy zvolit?

Vybírejte z matrací určených pro děti

Základním pravidlem je, že dítě by mělo mít svou vlastní matraci. I když s dítětem spíte v jedné posteli, nenechávejte ho ležet na vaší matraci. Může pro něj být příliš měkká nebo tvrdá. Už vůbec by pak nemělo spát uprostřed manželské postele, na které jsou dvě oddělené matrace, přechod mezi matracemi ho bude tlačit.

Do dětských postýlek vybírejte matrace, které výrobci navrhli přímo pro děti. Ty jsou totiž přizpůsobeny váze i velikosti dětí. Obvykle kombinují několik materiálů, jako je molitan, kokosové vlákno nebo speciální pěna Flexifoam®.

Jediným materiálem, který pro děti není vhodný, je paměťová pěna. Malé děti na ní mohou mít problém s otočením, ale i se správným růstem a vývojem páteře.

Pro vaše nejmenší je určena například matrace Amálka. Má snímatelný a pratelný potah s různými motivy, je prodyšná a antialergenní.

Podobné vlastnosti má i matrace Mimi. Ta má navíc uprostřed vrstvu z kokosového vlákna, které kromě prodyšnosti zajišťuje i dostatečnou pevnost.

Volba vhodné matrace neprospěje jen vašemu miminku, ale i vám. Každý rodič si prožije několik bezesných nocí, kdy dítě celou noc propláče, i když je nakrmené. Málokoho napadne, že příčinou může být nepohodlné spaní.

Když děti povyrostou

Z dětské postýlky s ohrádkou se děti obvykle stěhují kolem druhého roku věku. Rozhodnutí o tom, kde bude dítě spát, však nechte raději na něm. Nemá cenu ho k přesunům do větší postele nutit.

Některé děti chtějí třeba až do pěti let spát v posteli s rodiči. To sice prospívá vztahu s rodiči, ale časem může být i manželská postel pro tři lidi příliš malá. Jiné děti se už ve třech letech nemůžou dočkat, až budou mít vlastní velkou postel.

I pro větší děti existují speciálně navržené matrace. Matrace Foxík z bio líné pěny je například ideální pro malé kluky i slečny. Nyní můžete koupit hned dvě v akci 1+1 zdarma.

Jakou matraci vybrat pro teenagery?

Protože děti neustále rostou, měli byste jim pořizovat nábytek, jehož velikost lze variabilně měnit. Matraci bohužel nelze nijak prodloužit, proto je nutné po nějaké době koupit novou. Matrace Xena Trio jsou k dostání s potahy v různých motivech. Vaše děti tedy jednak budou zdravě spát, ale mohou mít matraci i jako stylový doplněk v pokoji.

Teenagerská matrace už vašemu dítěti vydrží až do dospělosti. Pak už starost o zdravý spánek nechte na něm.

Nevzdávejte se dobrého spánku ani v těhotenství

V prvé řadě – gratulujeme! A přejeme hodně zdraví vám i miminku. Možná už to víte od jiných, možná to už pociťujete i na sobě. Těhotenství kromě radosti a splašených hormonů často ovlivňuje i spánek. Bohužel ne k lepšímu. Přesto stojí za to nad spánkem nemávat rukou, a pokusit se za pořádné vyspání bojovat.

Většina žen pocítí první změny spánkového rytmu hned v prvním trimestru. Vlivem hormonálních změn, zvýšené zátěže na organismus a postupně i rostoucího bříška se začínají objevovat nejrůznější obtíže. Například:

  • Častější puzení k návštěvám toalety
  • Neklid způsobený vyšší mírou stresu
  • Syndrom neklidných nohou
  • Problémy se zažíváním, pálení žáhy
  • Později s rostoucím bříškem také obtížné hledání vhodné polohy

matraceNic z toho samozřejmě není trvalé – problémy odezní nejpozději po porodu (pak se nevyspíte z úplně jiných důvodů). Přesto existují způsoby, jak zlepšit kvalitu spánku – a rozhodně má smysl je o to alespoň pokusit. Kvalita spánku v těhotenství může mít totiž vliv i na postup porodu.

Najděte si vhodnou polohu

Nejpozději od druhé poloviny těhotenství je třeba začít spát na boku. Aby bříško netáhlo, podložte si jej speciálním oválným polštářem – bývá často naplněným pohankou či drtí. Přizpůsobí se přesně tvaru vašeho těla a uleví vám od nepříjemného tlaku.

Úlevu od nateklých nohou a příjemnější spánek vám také pomůže nalézt polohovatelný rošt. Pokud bude navíc vybavený elektromotorem, zvládnete si jej nastavit sama i vleže.

Zkuste alternativní metody

Každé nastávající mamince pomáhá v těhotenství k vydatnému spánku něco jiného. Nebojte se proto jednotlivé metody zkoušet a najděte si tu svou. I když je pravda, že to, co funguje jeden týden, může být za čtrnáct dní zase jinak.

  • Nejen těhotným pomáhá před spaním úlevová masáž, popíjení vhodných bylinných směsí nebo nedráždivé éterické oleje
  • Pomoci může i lehké cvičení či protažení
  • Nezbytný je dostatek tekutin – nejlépe čisté vody
  • Na syndrom neklidných nohou může pomoci železo, hořčík či kyselina listová
  • A hlavně – pokud to jen trochu jde – využijte každou volnou chvilku a spěte kdykoliv během dne

Nemáte náhodou nevhodnou matraci?

Každá těhotná žena si zaslouží jen to nejlepší. Sebedokonalejší techniky, uspávací čaje nebo meditace nenahradí kvalitní matraci. Zvláště v těhotenství oceníte matraci s vysokou vrstvou líné pěny, která se přesně přizpůsobí tvaru těla, a která pomáhá předcházet bolestem zad. Oceníte také anatomické zóny, masážní úpravu ložné plochy matrace a možnost polohování.

Ideální matrací na těhotenství (a samozřejmě i pak) je například extra vysoká matrace FOX 28 s pěticentimetrovou vrstvou líné pěny. Snadno se udržuje, vyniká ortopedickým komfortem a nyní je v akci 1+1 zdarma.

Další matrace vhodné pro těhotenství najdete zde.

slevy
slevy, Autor obrázku: Paul Inkles

Hromadné slevy na slevových portálech se za posledních několik let staly velice oblíbenými. Jedná se o výhodné nabídky, kdy na některých můžete ušetřit několik tisíc korun. Záleží samozřejmě na výběru, pokud se jedná o nějakou službu, zboží nebo dovolenou v zahraničí. Výhodnost slev pro obě strany je zřejmá i svou oblíbeností a popularitou. Zákazník ušetří a prodejce je spokojen s přívalem spokojených a nakupujících zákazníků.

Nehledanějšími slevami na slevových portálech jsou zaručené slevy na pobyty, tedy dovolené, wellnes pobyty, zájezdové pobyty, relaxační pobyty, lázně a ostatní. Na těchto nabídkách nikdy nemůžete tratit. Vždy jsou výhodné. Často se jedná o dovolené z nabídky last minute nebo naopak first minute. Cestovní kanceláře se snaží o to, aby naplnily termíny. Nechtějí, aby jim zůstaly volná místa a proto je pro ně výhodnější udělat akci na slevovém portále než čekat, zda se vůbec zájezdy prodají.

Velice oblíbených slevovým portálem je topsleva.cz. Zde se můžete zaregistrovat, nastavit si konkrétní slevu, kterou hledáte, a bude vám chodit do emailu pouze to, o co máte zájem. Pokud žijete v Ostravě, zvolíte si slevy Ostrava a budou vám chodit aktuální slevy týkající se tohoto města. Chystáte se na wellness pobyt? Chcete si odpočinout, relaxovat unavené tělo i duši, nechat se rozmazlovat masážemi? Pak vyhledejte wellness pobyty slevy na portále topsleva.cz a užijete si tento zážitek i vy. Máte rádi dobré pivo a víno? A víte, že jedním z nabízených wellness pobytů jsou pivní nebo vinné lázně? Jedná se například o 90minutové procedury pro jednu osobu nebo pro pár, kdy si prokrvíte tělo i mysl, podpoříte očistu organismu a při proceduře si můžete užívat neomezené množství vámi vybraného nápoje. Na tuto proceduru navazují další, jako jsou pivní nebo vinné masáže, zábaly apod.

Využijte i vy nabídky slevového portálu topsleva.cz a budete stejně, jako spousta jiných ověřených zákazníků, nadmíru spokojeni.