Bobeček.cz

Děti blízko od sebe – co vás čeká?

Rozhodli jste se pro dvě děti blízko od sebe, nebo tuto možnost zvažujete? Nebo jste podruhé těhotná a termín porodu nebude daleko od prvních narozenin vašeho prvního dítěte? Co můžete od života s blízko narozenými dětmi čekat a na co se připravit?

Sourozenci s rozestupem 1–2 roky

Rodiče dnešních malých dětí mají možnost čerpat rodičovský příspěvek, tedy sociální dávku, kterou pobírají po rodičovské dovolené, i kratší dobu než dříve obvyklé tři roky, rodič si může sám určit, jak dlouho se chce o dítě starat. Platí úměra, že čím kratší čerpání rodičovského příspěvku, tím vyšší měsíční dávka (do max. výše 11.500,– / měsíc) – pro řadu rodičů se tohle stává důležitým argumentem, proč se rozhodují pro druhé dítě brzy po tom prvním.

Dětí, které se rodí rychle za sebou, přibývá. Důvody nejsou jen ekonomické – pokud jde o plánovaný krok, může se týkat matek, které nechtějí ztratit kontakt se svým zaměstnáním na dlouhou dobu a které si zároveň přejí mít dvě děti. V řadě případů se však samozřejmě jedná o neblaze proslulý antikoncepční účinek kojení.

Jaká specifika má péče o dvě děti podobného věku?

Odlišností od běžného režimu, kdy se sourozenci rodí po třech a více letech, je hned několik, vezmeme je chronologicky.

Jedno těhotenství za druhým

Dvě těhotenství brzy po sobě kladou obrovské nároky na dobrou životosprávu matky – pokud matka nemá zajištěnou kvalitní výživu, vystavuje se vyššímu riziku vážných onemocnění v pozdějším věku, například osteoporózy. Pokud navíc otěhotní ještě při kojení, živí de facto dvě děti najednou a sebe sama.

Náročnější také může být skloubit péči o malé dítě s těhotenstvím – nemluvněti těžko vysvětlíte, že byste ho neměla zvedat.

Už jsme čtyři

Dítě mladší dvou let na příchod sourozence těžko adekvátně připravíte. Na rozumové úrovni událost ještě nepochopí a zažije nevyhnutelně citový šok. Rodič, který mu doteď věnoval bezvýhradnou pozornost, ji dále dělí mezi něj a jiné dítě.

Překonat tuto rivalitu mezi sourozenci, zapříčiněnou pocitem odsunutí na druhé místo, lze snad jen neskonalou trpělivostí a cílenou snahou věnovat se staršímu dítěti, kdykoli je to možné. Uvědomte si, že druhé dítě jste si pořídili vy, a vaše prvorozené se s tím musí vyrovnat.

Těch peněz…

Nezanedbatelným aspektem blízko narozených dětí je finanční stránka. Výdaje na dvě věkově blízké děti se podobají výdajům na dvojčata, sotva doplatíte jeden koloběh očkování, začínáte s druhým, jedno dítě přestane nosit pleny a už je kupujete pro novorozence.

Kam s nimi

Problém může nastat i v případě cestování s kočárkem. Pokud mluvíme o dětech do 18měsíčního rozestupu, není zpravidla použitelné velmi oblíbené řešení ve formě stupínku za váš původní kočár. Zaprvé tak s malým dítětem nedojedete daleko, protože se zkrátka začne pouštět rukojeti, a zadruhé bude mít problém se vůbec na stupínku udržet.

Pokud budete mít děti ještě s menším rozestupem, zpravidla vás nemine nějaký z typů tandemových kočárů. Počítejte s vyšší investicí a menším komfortem pro obě děti – několikahodinové procházky se rázem stanou minulostí. Nehledě na to, že děti rostou, přibývají na váze a samotný kočár také něco váží, takže se může klidně stát, že do kopce potlačíte okolo padesáti kil, což má k procházkové idyle opravdu daleko.

Kde budou spát

Dalším obvyklým problémem, s nímž se potýkají rodiče blízko narozených dětí, je místo ke spánku. Řada malých dětí ještě v roce a půl spí v postýlce se svými rodiči, a přiznejme si, příchod sourozence není nejlepší okamžik, kdy je z ložnice odsunout do dětského pokoje.

Pokud necháte obě postýlky v jedné místnosti, hrozí, že se děti budou vzájemně budit a nevyspí se ani jedno. Řešením je starší dítě s dostatečným předstihem před porodem naučit spát v jiné místnosti a malé dítě mít u sebe, dokud se nepřestane v noci budit.

Jak skloubit potřeby obou dětí

Zdaleka nejnáročnější bývá otázka, jak skloubit potřeby obou dětí. Takto malé děti jsou ještě poměrně nesamostatné a budou potřebovat vaši pomoc ve všech obvyklých činnostech. První dítě se bude učit jíst samo, zatímco druhé budete kojit. Prvorozený bude vytrvale zkoušet, co obnáší nočník, a druhé se bude dožadovat vaší pozornosti nebo přesněji prsu. Jedno dítě naučíte chodit na záchodovou mísu a druhé budete učit na nočník, jak utřete zadečky oběma najednou? Starší dítě si bude samozřejmě dobře pamatovat dobu, kdy tohle samo dělalo, a bude často regredovat – vracet se ve vývoji zpět.

Pokud jste měli ve zvyku u prvního dítěte v době jeho spaní také odpočívat, můžete na to samozřejmě směle zapomenout, protože budete mít sice spící miminko, ale také batole, které se ještě samo nezabaví.

Kdo je pohlídá

Hlídat dvě děti je samozřejmě vždy obtížnější než zajistit péči o jedno dítě. Pokud jde navíc o děti věkově blízké, může to být alespoň zezačátku neřešitelný problém. I zkušená babička se octne v nejednou v úzkých, když nebude vědět, o koho se starat dřív – obě děti vyžadují pozornost a péči a vybalancovat obojí může být pro jiného člověka velmi obtížné, nemluvě o psychické náročnosti.

Navíc kdykoli budete potřebovat pohlídat, bude hodinka hlídání obnášet zhruba tři hodiny příprav – najíst se, připravit svačiny, pití, plenky, vlhčené ubrousky, oblíbené hračky a mazlíčky, vyčůrat, obléci a jet, a po návratu vše zase vyklidit a umýt.

Stojí to vůbec za to?

Věřte, že stojí, ale je třeba vědět předem, do čeho jdete, a připravit se na to. Děti blízko sebe budou mít k sobě i citově blízko, velmi rychle si vytvoří silnou citovou vazbu a začnou si spolu brzy hrát. Menší dítě se bude učit nápodobou a spoustu věcí zvládne samo bez vás. Když bude druhému dítěti okolo jednoho roku, budou společné hry častější a vy budete mít konečně čas na vypití ranní kávy.

Výhodou je to, že budete mít téměř „dva v jednom.“ Nenastoupíte do práce, abyste za rok zase navázala mateřskou, nebudete muset tolik obnovovat šatník, protože přejdete téměř z jednoho těhotenství plynule do druhého. A jak budou vaše děti odrůstat, budete moci měnit dětské vybavení nebo hračky a nebudou vám doma překážet.

Další výhoda, která ovšem může být i nevýhodou, je to, že za pár let vám děti dopřejí klid. Zatímco vaše děti zvládnou sedět v restauraci, samy se najíst a pak si jít hrát na hřiště, ostatní maminky budou mít zpravidla tříleté dítě a termín porodu co nevidět. Pak si opravdu oddychnete, že nejste nyní na jejich místě, protože vy už jste si tím vším prošla – sice ve zhuštěné podobě, ale zvládla jste to.

Poslední výhodou je možnost vrátit se do práce dříve než po pěti šesti letech, snadněji se zapojíte do práce, protože to není tak dlouhá doba, kterou jste na rodičovské dovolené strávila.

Sport a těhotenství

Jste těhotná nebo teprve těhotenství plánujete a zamýšlíte se nad tím, jak je to se sportovními aktivitami v těhotenství? Bojíte se, že nebudete moci žít aktivním životním stylem, nebo vás děsí negativní vliv, který těhotenství může mít na postavu? Jak je to se sportem v těhotenství, se dozvíte v tomto článku.

Těhotenství jako krásné období, ale zároveň fyzická zátěž

Těhotenství je jedno z nejkrásnějších období v životě každé ženy, jeho krása je však dána také tím, že ho průměrná česká žena nezažije ani dvakrát za život. Jedná se o výjimečných devět měsíců, které s sebou přinášejí změny psychicky i fyzické.

Tělo se připravuje na budoucí mateřství a v posledním trimestru stále intenzivněji na porod, proto se postava mění. Vyživovat nenarozené dítě představuje zátěž pro všechny vnitřní soustavy v těle ženy – zabrat dostává zejména krevní oběh, vylučovací a trávicí soustava. Stejně tak je těhotenství zátěží i pro pohybový aparát – pokud optimální váhový přírůstek během těhotenství činí 10–12 kg, přibere 60kilová žena 20 % svojí váhy během 9 měsíců, což se někde musí projevit.

Lze v těhotenství cvičit?

U zdravého, fyziologického těhotenství lze fyzickou aktivitu jen doporučit. Blahodárný vliv má pobyt na čerstvém vzduchu spojený s procházkami, kterým by se každá těhotná žena měla věnovat co možná nejčastěji. Podobně pozitivní vliv má i plavání – v tomto případě mnoho žen namítne, že riziko infekce spojené s pobytem ve veřejném bazénu je příliš velké. Pomocí v tomto případě může být speciální tampon pro těhotné, který znemožní průniku bazénové vody do pochvy.

Velmi důležité je věnovat se v těhotenství kompenzačním cvikům, tedy těm, které pomáhají tělu se vyrovnat s procesy, ke kterým v těhotenství dochází. Se zvětšujícím bříškem se zvětšuje i prohnutí páteře, a proto je vhodné posilovat svaly zad. Se zvyšující se váhou se nožní klenba rozšiřuje, a proto je důležité zaměřit se na cvičení nožní klenby a plosek nohou. Neméně důležité jsou i břišní svaly, které se v těhotenství povolují, a tak bychom mohli pokračovat.

Naprosto zásadní význam v těhotenství má však procvičování pánevního dna, tedy svalové skupiny, která není vidět a kterou mnohdy opomíjíme (a někdy ani nevíme, že existuje). Je to totiž právě pánevní dno, které udělá největší kus práce v poslední fázi porodu, kdy žena vytlačuje dítě ven z porodních cest. Pokud nebudete mít dobře posílené pánevní dno, budete mít s vyšší pravděpodobností těžší průběh porodu, a s tím související riziko porodního poranění.

Jak a kdy cvičit?

Pokud nemáte od lékařů zakázanou fyzickou aktivitu, je dobré cvičit pravidelně, i když třeba jen krátce. Existují speciální cviky doporučené rehabilitačními sestrami, které může maminka v každém stadiu těhotenství cvičit (jedná se o soubor doporučovaných cviků pro daný trimestr). Důležitější je pravidelnost než samotná délka cvičení, cvičit deset minut denně je efektivnější než hodinu týdně.

Při cvičení se řiďte tím, jak se cítíte, rozhodně nepřemáhejte nic jiného než svoji vlastní nechuť se pohybovat. Platí, že pokud byl pohyb přirozenou součástí vašeho života i před otěhotněním, je žádoucí se přijatelné formě věnovat i nadále – je ovšem nutné vědět, které svalové skupiny je možné kdy procvičovat, abyste si neublížila (například přímé břišní svaly je možné procvičovat do 20. týdne). Tuto sportovní aktivitu je pak vhodné doplnit i speciálními cviky pro těhotné.

Pokud jste však před otěhotněním necvičila vůbec, je vhodné cvičit pouze cviky určené pro těhotné, které pomohou efektivně posílit skupiny, které potřebujete nejvíc. Zařazovat zcela nový typ pohybu není v tomto období vhodné.

Cvičení v průběhu těhotenství se může stát vaším příjemným denním rituálem, který vám kromě dobrého pocitu ze sebe sama dodá i dobrý pocit po těle – nebudou vás bolet záda, nemusí vám ani otékat nohy, porod zvládnete lépe a návrat do původní formy po porodu bude rychlejší.

Mluvení není žádná hračka!

Je spoustu dětí, které mají problém s mluvením, ať už se nedokážou vyjádřit anebo prostě huhňají. Všem rodičům by to mělo okamžitě dělat starosti a hned by se měli obrátit na odborníka, aby se jejich dítě s vadou nemuselo potýkat po celý život.

Není to chyba rodičů

Mnoho lidí nabývá dojmu, že když malé dítě neumí mluvit anebo mluví špatně, tak je problém v rodičích. Většinou velkou vinu připisují tomu, že se rodič dítěti málo věnuje a málo si s ním povídá. Každopádně může to být jednou z příčin, ale není tomu tak vždy. Je mnoho případů, kdy rodiče svým dětem opravdu věnují dostatek času i pozornosti a přesto musí vyhledat odborníka přes mluvení. Rozhodně to neberte jako své selhání či ostudu, může se to stát komukoliv.

Dítě je malé, to se spraví

Je velice těžké odhadnout, kdy máme jít s dítětem k odborníkovi. Mnohdy se problémy s mluvením u dětí objevují už v brzkém věku, ovšem mnoho rodičů si myslí, že je to důsledek právě nízkého věku a mají pocit, že se to ještě naučí, než vyroste. Ovšem opak je pravdou, je lepší začínat ještě v době, kdy je dítě malé, protože bude s danou vadou lépe bojovat. Takže pokud má vaše ratolest třeba tři roky a má nějaký problém, tak určitě navštivte lékaře.

Kontrola u lékaře

Je dobré nejprve navštívit vašeho lékaře, protože ten nejlépe odhalí, zda se jedná o nějakou vadu, navíc vám může napsat pozvánku k odborníkovi na logopedii, což je rozhodně dobré nechat si napsat, protože pak vám na léčbu přispěje pojišťovat. Naopak pokud budete chtít nějaké nadstandartní služby či navštívíte logopeda z vlastní vůle, tak budete muset poplatky hradit ze svých úspor.

Buďte u toho!

V každém případě je dobré, abyste si na to udělali čas a na návštěvu logopeda své dítě doprovodili. Měli byste být s ním uvnitř, jednak protože je ještě malé a samotné bude mít strach, takže vás bude mít jako podporu, ale také proto, že uvidíte, jak odborník cvičí vady řeči a vy je potom můžete, respektive musíte cvičit i doma. Pokud chcete, aby se dítě zbavilo problémů s mluvením, tak to rozhodně nesmíte podcenit a opravdu s ním cvičte i doma.

Problémy, které mohou trápit i vás

Mezi nejčastější problémy u dětí patří výslovnost ř., Ovšem pokud se jedná jen o jedno písmenko, tak to není žádný problém. Můžete logopeda navštívit, protože vám doporučí cvičení, ale po usilovném cvičení to zvládnete i doma sami. Mezi časté problémy mluvení patří právě koktavost, breptavost, huhňání a podobné nemoci, které už opravdu vyžadují pomoc odborníka, tedy logopeda.

Pokud jste si všimli, že vaše dítě má nějaký problém s mluvením, nepodceňujte to a snažte se problém odstranit, aby se s tím nemuselo prát celý život.

Můžu pracovat při rodičovské?

Narození miminka je bezesporu emocionálně nejsilnější událost v životě každých rodičů, tento okamžik vytvoří jakýsi předěl v jejich životě – rozděluje ho symbolicky na období „ve dvou“ a období „s dětmi“. Miminko a později batole však neznamená pouze radost, ale také s sebou přináší nemalé náklady. Je možné, aby si i rodič na rodičovské dovolené nějakým způsobem přivydělával?

Čerpání rodičovského příspěvku vs. čerpání rodičovské dovolené

Podle platné legislativy si může přivydělávat každý, kdo čerpá rodičovský příspěvek. Žádná instituce nesleduje, kolik a jak si přivyděláváte, ale je třeba dodržet určité podmínky.

Zajímavé je (a mnoho rodičů o tom nemá tušení), že čerpání rodičovského příspěvku je zcela nezávislé na rodičovské dovolené. Zaměstnanec se tedy může rozhodnout, že rodičovskou dovolenou bude čerpat například pouze rok, ale rodičovský příspěvek dva roky. Prakticky to znamená, že se může vrátit do práce dříve, než mu skončí podpora od státu. Může tedy pracovat a pobírat rodičovský příspěvek zároveň, většina rodičů přitom zcela automaticky volí délku rodičovské dovolené stejnou jako délku pobírání rodičovského příspěvku a s dřívějším návratem do zaměstnání nepočítá.

Můžu si přivydělávat a zajistit péči o dítě někým jiným?

Podmínkou pro čerpání rodičovského příspěvku, tedy sociální dávky, ze které drtivá většina rodičů na rodičovské žije jako z jediného příjmu (vyjma příjmu partnera), je osobní celodenní péče. Tato podmínka je ale podle zákona splněna i tehdy, pokud dítě mladší dvou let, chodí do jeslí nebo podobného zařízení na maximálně 46 hodin měsíčně, nebo pokud se bude o vaše dítě starat někdo jiný v době, kdy studujete nebo pracujete.

Jak si mohu při rodičovské přivydělat?

Jednou z možností je pracovat na částečný úvazek nebo jinou flexibilní formu zaměstnávání, případně na dohodu o pracích konaných mimo pracovní poměr (dohoda o provedení práce, dohoda o pracovní činnosti).

Nemusíte tak pracovat jen pro svého zaměstnavatele, můžete tak samozřejmě spolupracovat s kýmkoli jiným.

Poslední možností je pracovat na vlastní živnostenský list. Pokud ho nemáte, musíte si ho založit. Ze zákona je každý rodič na rodičovské dovolené veden jako ten, kdo má podnikání jako vedlejší činnost, a proto se na vás nevztahuje povinnost platit minimální zálohy na sociálním a zdravotním pojištění – ovšem pouze jen za předpokladu, že si za daný kalendářní rok nevyděláte více než 62 261 Kč. Pokud tento limit přesáhnete, budete muset platit sociální a zdravotní pojištění v minimální výši.

V případě, že podnikáte jen několik měsíců v roce, se tento limit přímoúměrně sníží – například pokud zahájíte podnikání 1. 10., bude limit pro vedlejší činnost za daný rok 62 261 Kč / 12 x 3 = 15 565 Kč.

Pracovat na živnostenský list se vyplatí zejména tehdy, pokud jste schopni zpracovávat různorodé zakázky pro více zadavatelů, nebo jednoduše proto, že jinou možnost přivýdělku slučitelnou s péčí o děti neseženete (což bývá nejčastějším motivem). Sledujete-li hranici, kterou nesmíte za daný rok překročit, aby se z vašeho podnikání nestala hlavní činnost, bude se vás týkat pouze povinnost zaplatit daň z příjmů, která bude vzhledem k výdajovým paušálům nulová. Flexibilita, kterou tím získáte, rozhodně stojí za zvážení.

Těhotenská móda, aneb buďte sexy i v těhotenství

Spousta žen se trápí, že když otěhotní, nemohou být už sexy. Je to ale jenom v jejich hlavě. Vždy může být žena okouzlující, i když je v očekávání. Právě to ji dodává ženskost a půvab, které ho je třeba využít.

V průběhu těhotenství se snaží ženy zakrývat své kila navíc. Ale proč? Právě těhotné ženy jsou velmi krásné, když se oblečou přesně tak, aby ukázali své krásné rostoucí bříško a pochlubili se jím.

První tři měsíce může nastávající maminka nosit ještě oblečení, které nosila doposud. Upnuté trička vymění za volnější tuniky. Rifle za pohodlné legíny. Po třetím měsíci, kdy je bříško už trochu vidět, může jít maminka nakupovat módu pro těhotné, která zvýrazní její rostoucí bříško.

Co koupit?

Častou otázkou je, co koupit, aby to vydrželo po celou dobu těhotenství. Určitě stojí za to si pořídit tyhle kousky.

Těhotenské kalhoty s vysokým pružným pasem, který vás nebude tlačit na bříšku a budete je moct nosit až do porodu.
Volné tuniky s větším výstřihem, abyste ukázala i své obdařené poprsí, které vám roste. To určitě přiláká spoustu pohledů.
Legíny. Ty můžete nosit prakticky pořád, jsou pohodlné a zvláště v zimním období je můžete zkombinovat s dlouhým svetrem pod zadeček a s kozačkami. Máte tak velmi elegantní outfit.
Šaty jsou také správnou volbou. Jsou pohodlné, nikde vás nic netlačí a ukazují rostoucí bříško.
Koupit si můžete také elegantní košile, které se hodí právě k těhotenským riflím.

Dbejte na kvalitu

Při výběru oblečení rozhodně dbejte na jeho kvalitu. Je třeba, aby vás oblečení nikde nestískalo, netlačilo, abyste se v něm cítila pohodlně. Mělo by být z prodyšného materiálu, protože přeci jenom máte nějaké kila navíc a rychleji se zpotíte. Saténová košile tak není moc vhodnou volbou.

Trendy v těhotenské módě letos na podzim

Během těhotenství chce každá žena vypadat nejen elegantně, ale chce se cítit i pohodlně. Módní návrháři proto dbají na tyto požadavky budoucích maminek a zaměřují své kolekce pro jejich potřeby. Letošní trendy jsou dokonalé a dodají nastávající mamince pocit, že i ona se může stále cítit elegantně a žensky.

Kabáty v áčkovém střihu jsou velmi pohodlné pro rostoucí bříško. Široká škála barev umožňuje, že si můžete vybrat ten odstín, který se vám nejvíce líbí. Letos v módě jsou však především zlatavé odstíny žluté a zlatohnědé barvy.

Módní jsou také ponča a pletené kabátky, které vás příjemně zahřejí.

Elegantní šaty, i když jsou upnuté, jsou velmi pohodlné. Když jsou dělané z elastického materiálu, snadno se přizpůsobí vašemu rostoucímu bříšku a vy tak i letos na podzim můžete být trendy ženou.

Konec prázdnin se blíží

Každým dnem se prázdniny dětí krátí a už chybí jen pár dní a bude úplně konec odpočinku a začne opět škola. Některé děti se do školy těší, pro jiné je to noční můra ovšem nejtěžší to mají rodiče, protože musí na první školní den dítě perfektně připravit.

Aktovka s princeznou či autíčkem

Pokud jde vaše malá ratolest teprve do první třídy, tak se jí budete snažit vyhovět a najít nejkrásnější aktovku, nejlépe s oblíbeným motivem. Ovšem myslete na to, že pokud svému dítěti koupíte drahou aktovku s dětským motivem, tak další rok vás čeká další investice, protože s princeznou či autíčkem nebude chtít dítě chodit stále, a proto je lepší vybrat nějaký neutrální motiv, který se hodí pro každou věkovou kategorii. A hlavně musíte vybrat takovou, která bude zdravá a bezpečná, tedy nejlépe, aby měla vyztužená záda, aby se váš malý školák netrápil.

Máte všechno v aktovce?

Je naprosto jasné, že děti do školy potřebují aktovku, ovšem ta musí být plně vybavená. V některých obchodech lze koupit aktovku i s vybavením, ale je to opravdu jen zřídka, a tak většinou musí vybavovat rodiče. Ale víte, co do aktovky patří? Záleží na tom, do jaké třídy svého školáka posíláte, nejhorší je to hned v první třídě, protože to musí mít nejvíce věcí a ještě nemá žádné zkušenosti z minulých let. Ovšem takovým základem je plně vybavený penál, tedy s pérem i barevnými pastelkami, dále nesmí chybět složky na číslice, písmenka a ani složky na sešity. Někteří rodiče kupují sešity dopředu, ale mnohdy je lepší počkat si, protože spoustu učitelů svým žákům řeknou první den školy, jaké sešity si mají donést.

Kufřík plný talentu

Další nutnost, která se chce od dětí, které jdou do školy, je kufřík s výtvarnými věcmi. Je to jen pro první stupeň základních škol a některé školy tento kufřík svým prvňáčkům darují, ovšem většinou se musí starat rodiče. Takže pokud vám škola žádný nedá, tak musíte do obchodu nejen pro samotný kufřík, ale také pro jeho obsah, kterým by měly být vodové barvičky, temperové barvičky, voskovky, nůžky, barevné papírky a podobné pomůcky, s kterými dítě vytvoří různé výkresy. Seznam byste měli dostat od školy.

Dítě se musí hýbat

Nesmíte zapomenout ani na to, že dítě si po škole nemůže běhat v teniskách, a tak pokud máte doma dítě, které nastupuje do školy, musíte mu koupit vhodné přezůvky. Ovšem papuče není jedině, co potřebuje. Kromě svého výtvarného talentu, bude muset dítě projevit i pohybový talent v tělesné výchově. A právě do tohoto předmětu potřebuje správnou sportovní obuv jen do haly, v mnoha školách požadují boty s bílou či světlou podrážkou, aby to nedělalo šmouhy na podlaze. A kromě obuvi, budete muset pořídit a také sportovní oblečení, tedy nějaké tepláky a tričko.

Pokud máte doma dítě, které míří do školy, už byste měli pomalu začít vše nakupovat, protože aktovka a sešity do školy nestačí.

Jaký kočárek si vybrat

Přemýšlíte o volbě vhodného kočárku pro vaše dítě, ale stále nevíte, pro jaký se rozhodnout? Velmi záleží i na tom, v jaké cenové kategorii se má kočárek pohybovat a co od něj očekáváte. Jak si tedy nejlépe kočárek vybrat?

Kočárek by měl mít tato kriteria

Pokud si kočárek pořizujete od narození, tak by rozhodně měl mít hlubokou korbičku, nebo sportovní korbičkou jež jde dát úplně do lehu a vložnou tašku. Pokud chcete kočárek využívat delší dobu, pak by kromě hluboké korby, měl mít i sportovní verzi. Madlo by mělo být nastavitelné, podle výšky matky.

Pokud chcete vozit miminko v obou směrech, pak by měla jít hluboká korba do podvozku zasadit v obou směrech. Pokud miminko můžete vozit jen jedním směrem a to tak, že bude ve sportovním kočárku koukat před sebe, pak by mělo být na stříšce kočárku průhledné okýnko, kterým budete moci své dítě za jízdy zkontrolovat.

Nákupní košík pod kočárkem, by měl mít dostatek prostoru tak, aby se vám do něj pohodlně ukládal nákup. Vyzkoušet si můžete do košíku vložit například balík plen, který budete dost často kupovat.

Brzdu by měl mít kočárek buď ruční, nebo takovou, jež obsloužíte nohou. Kočárek by měl jít snadno složit i rozložit.

Pokud kupujete golfky

Jestliže už máte miminko větší a chystáte se pořídit golfky, pak určitě také dbejte na to, abyste si koupili kvalitní golfky, které vám budou dobře sloužit. Golfky by měli být především lehké a taktéž by se měli dobře složit i rozložit.

Jejich poloha by měla jít dát do úplného lehu, aby se dítě, které v golfkách usne, cítilo pohodlně. Opět si můžete pořídit golfky, které lze vozit v obou směrech. Při pořizování golfek zkontrolujte košík, jak jsou golfky ovladatelné a jak se v nich dítěti bude sedět. Golfky mají tu výhodu, že je můžete jít koupit již s vaším dítětem a ono si je tak může vyzkoušet.

Kde a kdy jsou cítit první pohyby

Každá těhotná maminka se netrpělivě těší na to, až bude moci cítit pohyby svého miminka v bříšku a tím pádem i pocítí, jak se miminko hýbe a kdy je v klidu. MiKde a kdy jsou cítit první pohyby miminka se v bříšku hýbou již v prvních týdnech těhotenství, ale pohyby jsou zatím znatelné pouze na ultrazvuku.

Přibližně v polovině těhotenství, pak přicházení první pohyby. U prvorodiček to může být později, u druhorodiček a více, se pohyby začnou hlásit poměrně brzy. Většinou je to ale okolo poloviny těhotenství.

Pohyby miminka můžeme nejprve zaznamenat pokud sedíme, nebo ležíme a máme ruce na bříšku. Najednou jakoby jsme cítily v rukách určité bublání a šimrání. Pohyby později ucítíte i bez doteku dlaní na bříšku. Díky pohybům víme, že je naše miminko v pořádku.

V období, kdy už pohyby cítíme, bychom měly sledovat jejich pravidelnost a to především proto, že pokud jsme pohyby nepocítily delší dobu, což může být i jeden den, je nutné vyhledat lékařskou pomoc a zjistit, proč pohyby necítíme.

V těch nejhorších případech se může jednat i o smrt miminka, ale tímto vás rozhodně nechci strašit, ale jen nabádat k tomu, abyste pohyby miminka sledovala a v případě, že se vám cokoliv nezdá, vyhledala okamžitě lékařskou pomoc.

Cítit pohyby je tedy velmi důležité. Může se stát, že se miminko delší dobu nepohne, ale důvod může být pouze takový, že je v klidu a spinká. Pokud se budete různě pohybovat, tak jej probudíte a ono vám jistě o sobě dá svými pohyby vědět. Ve většině případů se není čeho obávat.

Pohyby ke konci těhotenství jsou intenzivnější. V posledních týdnech vašeho těhotenství je můžete nejen cítit, ale i vidět. Pohyby cítí i vidí i vaše okolí, proto sáhnout si mamince na bříško a cítit hýbat se vaše miminko může i tatínek, nebo kdokoliv z vašeho okolí. Je to velmi krásný pocit.

Kde mít miminko přes den

Čekáte miminko, nebo už máte malé miminko a přemýšlíte, kam jej přes den uložit? Pořiďte si postýlku na kolečkách, abyste s ní mohli jezdit tam, kam zrovna potřebujete. Kde tedy mít miminko přes den? Pokud vám miminko usne, tak postýlku přesuňte do pokojíčku, nebo do ložnice a to proto, aby mělo na spaní klid. Miminko pak hlídejte pomocí chůvičky.

Pokud je vaše miminko vzhůru, pak mějte postýlku v místech, kde se pohybujete i vy a to proto, aby vaše dítě vnímalo vaší přítomnost a necítilo se tak samo. Pokud máte houpací křesílko pro miminko, klidně jej uložte do něj a nechte jej se houpat a poslouchat při tom příjemnou hudbu, která je součástí houpacích křesílek. Využít můžete i přenosné polohovací lehátko.

Miminko také můžete nechat hrát na dětské hrací dece, kde kolem sebe bude mít spousty zábavy, úměrně k jeho věku. Dítě rádo osahává hračky, strká do pusinky a brouká si. Na hrací dece, kde bude mít i hrazdičku se zavěšenými hračkami, se mu bude jistě líbit.

Velmi dobré je také mít ohrádku, do které miminku dáte hračky a necháte jej, aby si v ní hrálo. Miminko z ohrádky nevyleze a tak máte jistotu, že se vám nikam neodplazí, maximálně si bude vyžadovat vaší pozornost pláčem, na což však můžete lehce reagovat.

Velmi dobře na dítě působí procházky v kočárku, které s nim můžete podnikat každý den a nechat v něm vaše miminko odpočinout a prospat se, nebo pozorovat okolí, které je pro miminko velmi zajímavé.

Miminko mějte doma vždy na očích, nebo alespoň na uších a to pomocí chůvičky. Je nutné vaše dítě neustále střežit, aby neplakalo, aby neblinkalo a podobně. Nikdy nemůžete vědět, co se může stát a tak nepodceňujte žádnou situaci. Je opravdu důležité vědět neustále, co vaše miminko dělá.

Co se stane, když uteču z domova

Pokud máte doma problémy, které už nevíte jak řešit a jediné, co vás napadá je útěk z domova, pak jde především o to, kolik vám je let. Pokud jste nezletilí, mají za vás rodiče stále ještě odpovědnost a vám se tak může stát, že budete umístěni do výchovného ústavu a to do doby, než vám bude 18 let.

Jen tak proto utéct z domova nelze. Pokud vás doma něco trápí a vy nevíte, jak to zvládat, neřešte to útěkem a sbalením si batohu, ale domluvou buďto s rodiči, nebo se zkuste obrátit na linku bezpečí a tam se poradit co dělat, pokud máte doma takové a takové problémy.

Je-li vám více jak 18 let a stále ještě studujete, pak již při útěku z domova nic nehrozí, ale pozor, k tomu, abyste mohli žít někde jinde mimo rodinu, je nutné mít finanční prostředky. Pokud je nemáte, budete to mít hodně těžké. Můžete si zažádat o to, aby vám chodili přídavky na děti, a také se máte možnost poradit na sociálním úřadě, jaké je možné pobírat dávky v případě, že nechcete žít s rodiči, ale jste ještě studentem.

Pokaždé, když někdo chce utéct z domova, musí k tomuto mít nějaký vážný důvod. Ještě než se pro tento krok útěku rozhodnete, snažte se najít jiné řešení, než je právě útěk. Na lince bezpečí vám zdarma poradí, jak se v takové situaci zachovat. Kontakty najdete zde http://www.linkabezpeci.cz/

Další možnost pomoci, můžete hledat zde: http://www.odchazim.cz/uzitecne-kontakty/seznam-krizovych-linek pomoc je zde rozdělena podle krajů, což by pro vás mohlo být důležité. Těch kontaktních center, kam byste se mohli obrátit je mnoho, stačí si do Google zadat co hledáte a můžete si vybrat, na koho byste se nejraději obrátili a poprosili jej o pomoc.